হোম / স্বাস্থ্য-সংবাদ

স্বাস্থ্য-সংবাদ

প্রচন্ড গরমে হঠাৎ জ্বরে কি করবেন?

06

এম সংবাদ ডেস্ক: প্রচন্ড গরমে সবাই কাহিল হয়ে পড়েছে। শরীর থেকে ঘামের নাম করে বের হয়ে যাচ্ছে পানি। ফলে শরীরে দেখা দিচ্ছে পানি শূন্যতা, আর সেই সাথে শরীরে বাসা বাঁধছে নানান শরিরিক সমস্যা। এদের মাঝে জ্বর অন্যতম। ছোট বড় সবারই গরমের সময় জ্বর হওয়ার সম্ভবনা থাকে। হঠাৎ করে গরমটা পড়ে ...

আরো পড়ুন

গাড়ি চলার সময় বমি ভাব হলে কী করবেন

05

এম সংবাদ ডেস্ক: গাড়িতে যাচ্ছেন কোথাও যাবেন বলে। গাড়ি চলছে। কিছুদূর যেতেই শরীরটা কেমন কেমন লাগছে, মাথা ঘোরাচ্ছে, বমি বমি লাগছে এবং শেষে বমি হয়েও গেল। একবার নয়, একাধিকবার। যেকোনো যান বাহনে চড়ার পর অনেকেরই এমন অবস্থা হয়। এ সমস্যার নাম মোশান সিকনেস। গাড়ি যখন চলা শুরু করে, আর আপনার ...

আরো পড়ুন

যেসব ছোট ছোট বিপদ সংকেতের মাধ্যমে বুঝবেন সামনে বড় বিপদ

06-

এম সংবাদ লাইফস্টাইল: আমাদের শরীর প্রকৃতির বড় একটি বিস্ময়। অনেক সময়ে বড় কোনো অসুখ শরীরে বাসা বাধা শুরু করে। আমাদের বোঝার ক্ষমতা না থাকলেও শরীর কিন্তু ছোট ছোট বিপদ সংকেতের মাধ্যমে আমাদের ঠিকই বোঝানোর চেষ্টা করে যে আমাদের স্বাস্থ্যের বড় কোনো বিপর্যয় ঘটতে চলেছে। আমাদের দৈনন্দিন জীবনের ছোটখাটো কাজ, হাতের ...

আরো পড়ুন

দাঁত দিয়ে নখ কাটার অভ্যাস ত্যাগ করা যায় যেভাবে

04-

এম সংবাদ লাইফস্টাইল: রূপচর্চাবিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে দাঁত দিয়ে নখ কাটার অভ্যাস কীভাবে ত্যাগ করা যায় তারই কিছু টিপস উল্লেথ করা হয়। এখানে সেগুলো তুলে ধরা হল। – নিয়ম করে নখ কেটে রাখুন। এতে নখ ছোট থাকবে এবং দাঁত দিয়ে নখ কাটা সম্ভব হবে না। – কোন অভ্যাস ত্যাগ করতে হলে ...

আরো পড়ুন

মানসিক চাপ কমাতে যা করবেন

02-

এম সংবাদ লাইফস্টাইল: জীবনযাত্রাবিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে হতাশা থেকে মুক্তি পাওয়ার কিছু কৌশল উল্লেখ করা হয়। প্রাণ খুলে হাসুন: পরিবারের জন্য চিন্তা বা কর্মব্যস্ততা ইত্যাদি কারণে মানসিক চাপ বেড়ে যেতে পারে। যা দীর্ঘদিনে শারীরিক অবস্থারও অবনতি ঘটাতে পারে। মানসিক চাপ কমাতে বেশ কার্যকর একটি উপায় হল হাসি। অতিরিক্ত চাপ থেকে মুক্তি ...

আরো পড়ুন

গরমে ডায়াবেটিস রোগীর সমস্যা ও প্রতিকার

PantherMedia 906049

এম সংবাদ  ডেস্ক: প্রচ- গরমে অতিষ্ট জন-জীবন। এমন আবহাওয়ায় সকল বয়সের মানুষেরই একটু বেশি সতর্ক থাকা উচিৎ। তবে যাদের ডায়াবেটিস আছে তাদেরকে আরও বেশি যতœবান হওয়া জরুরী। তা না হলে পানি শূণ্যতা থেকে শুরু করে, প্রস্রাবের প্রদাহ, ত্বকের সংক্রমন, এলার্জিসহ নানা ধরনের জটিলতা দেখা দিতে পারে। যে সব ডায়াবেটিস রোগীর ...

আরো পড়ুন

রসুন ও মধু একসাথে খাওয়ার উপকারিতা

05-

এম সংবাদ স্বাস্থ্য: আপনি কি প্রায়ই অসুস্থ থাকেন? কিংবা কোন কারণ ছাড়াই সবসময় ক্লান্তবোধ করেন? এই লক্ষণগুলো আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল হয়ে যাচ্ছে এটি প্রকাশ করে। সুস্থ জীবনের জন্য একটি দেহের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করার প্রয়োজন। রসুন এবং মধুর স্বাস্থ্যগুণ সম্পর্কে কম বেশি আমরা সবাই জানি। রসুনের অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ...

আরো পড়ুন

আনারসের রয়েছে ৮ গুণ

03-

এম সংবাদ  স্বাস্থ্য: জনপ্রিয় ফল আনারস খাওয়া ছাড়াও ফ্রুট সালাদ, জুস ও ডেজার্টে ব্যবহার করা হয়। এতে রয়েছে স্বাস্থ্যকর পুষ্টি উপাদান, যা আমাদের বিভিন্ন প্রকার রোগ থেকে বাঁচায়। খেতে টক বা মিষ্টি ফলটিতে রয়েছে ভিটামিন এ, সি, ফাইবার, ফসফরাস, পটাশিয়াম ও ক্যালসিয়াম। ক্যানসার প্রতিরোধক- এন্টি-অক্সিডেন্টে পরিপূর্ণ আনারাস ফ্রি রেডিক্যালস ধ্বংস ...

আরো পড়ুন

দৃষ্টিভ্রম কেন হয় ?

02-

এম সংবাদ স্বাস্থ্য: অপটিক্যাল ইল্যুশন কী? অপটিক্যাল ইল্যুশন ভিজুয়্যাল ইল্যুশন নামেও পরিচিত। ইমেজ ব্যবস্থাপনা, কালার ইফেক্ট, আলোক উৎস ও পরবির্তনশীল বস্তু, বিভ্রান্তিকর ভিজ্যুয়াল ইফেক্টের কারণে অপটিক্যাল ইল্যুশন হয়। অপনি যদি স্টেরেওগ্রামের মধ্যে লুকোনো কোনো একক ছবি দেখতে চেষ্টা করেন তখন দেখবেন সবার ভিজুয়্যাল ইল্যুশন এক নয়। অপটিক্যাল ইল্যুশন নিয়ে বাংলনিউজে ...

আরো পড়ুন

থ্যালাসেমিয়া আক্রান্ত শিশুর জন্ম বছরে ৭ হাজার

01-

এম সংবাদ স্বাস্থ্য: বাংলাদেশে প্রতিবছর প্রায় সাত হাজার শিশু থ্যালাসেমিয়া রোগ নিয়ে জন্মগ্রহণ করে বলে জানিয়েছেন বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিক্যাল বিশ্ববিদ্যালয়ের প্রসূতি ও স্ত্রীরোগ বিভাগের সহযোগী অধ্যাপক ডা. রেজাউল করিম কাজল। শনিবার দুপুরে ঢাকা রিপোর্টার্স ইউনিটি মিলনায়তনে বিশ্ব থ্যালাসেমিয়া দিবস উপলক্ষে আলোচনা সভায় তিনি এ তথ্য জানান। ফ্যামিলি ডে কেয়ার ...

আরো পড়ুন